گروه فیزیولوژی ورزش، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه خوارزمی، تهران، ایران
چکیده
زمینه و هدف: تمرینات ورزشی به عنوان یک عامل ضد التهابی شناخته شده است. بر این اساس، پژوهش حاضر با هدف بررسی تاثیر شش هفته تمرین تداومی و تناوبی هم حجم بر سطوح سرمی IL-18 و CRP < /span> و همچنین نیمرخ چربی در سربازان چاق و دارای اضافه وزن صورت گرفت.
روش‌ها: 28 سرباز چاق و دارای اضافه وزن به عنوان نمونه پژوهش حاضر انتخاب و به صورت تصادفی در سه گروه تداومی (9 نفر)، تناوبی (10 نفر) و کنترل (9 نفر) تقسیم‌بندی شدند. برنامه تمرین ورزشی تداومی و تناوبی سه روز در هفته و به مدت شش هفته ادامه پیدا کرد. 48 ساعت بعد از مداخله شش هفته‌ای، نمونه‌های خونی جمع‌آوری شد و سطوح IL-18 و CRP < /span> به روش الایزا سنجیده شد.
یافته‌ها: کاهش معنادار سطوح IL-18 و CRP < /span> را در گروه تمرین تداومی و تناوبی نسبت به گروه کنترل ثبت شد. تفاوت معناداری بین دو گروه تمرین برای سطوح IL-18 و CRP < /span> مشاهده نشد. علاوه بر این، بهبود معنادار نیمرخ لیپیدی در گروه‌های تمرین کرده در مقایسه با گروه کنترل مشاهده شد.
نتیجه‌گیری: باتوجه به نتایج مطالعه پیش رو، به نظر می‌رسد که تمرینات استقامتی هم حجم به صورت تداومی و تناوبی نقش موثری در تعدیل عوامل التهابی از قبیل IL-18 و CRP < /span> دارند و تفاوتی بین این دو نوع تمرین در تعدیل عوامل بررسی شده وجود ندارد.
لعل سازگار, عباس, غلامی, ماندانا, & امانی شلمزاری, صادق. (1401). تاثیر شش هفته تمرین استقامتی تداومی و تناوبی هم حجم بر سطوح سرمی برخی از عوامل التهابی و چربی خون سربازان چاق و دارای اضافه وزن. طب نظامی, 22(4), 9-17.
MLA
عباس لعل سازگار; ماندانا غلامی; صادق امانی شلمزاری. "تاثیر شش هفته تمرین استقامتی تداومی و تناوبی هم حجم بر سطوح سرمی برخی از عوامل التهابی و چربی خون سربازان چاق و دارای اضافه وزن". طب نظامی, 22, 4, 1401, 9-17.
HARVARD
لعل سازگار, عباس, غلامی, ماندانا, امانی شلمزاری, صادق. (1401). 'تاثیر شش هفته تمرین استقامتی تداومی و تناوبی هم حجم بر سطوح سرمی برخی از عوامل التهابی و چربی خون سربازان چاق و دارای اضافه وزن', طب نظامی, 22(4), pp. 9-17.
VANCOUVER
لعل سازگار, عباس, غلامی, ماندانا, امانی شلمزاری, صادق. تاثیر شش هفته تمرین استقامتی تداومی و تناوبی هم حجم بر سطوح سرمی برخی از عوامل التهابی و چربی خون سربازان چاق و دارای اضافه وزن. طب نظامی, 1401; 22(4): 9-17.
)