تاثیر الگوی متفاوت‌ خواب شبانه بر دقت تیراندازی، زمان واکنش و عملکرد شناختی دانشجویان نظامی

نوع مقاله : پژوهشی اصیل

نویسندگان

گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه شاهد، تهران، ایران

چکیده

زمینه و هدف: مطالعه حاضر با هدف بررسی تاثیر الگوی متفاوت خواب‌شبانه بر دقت تیراندازی، زمان واکنش و عملکرد شناختی دانشجویان دانشگاه افسری انجام شد.
روش‌ها: مطالعه حاضر بر روی 48 دانشجوی افسری دانشگاه پدافند هوایی ارتش جمهوری اسلامی ایران (سن 1/15±20/7 سال) در شهر تهران انجام شد که به‌طور تصادفی به چهار گروه؛ پاس 1 (ساعت 6 تا 8، 12 تا 14، 18 تا 20 ، 24 تا 2)، پاس 2 (8 تا 10، 14 تا 16، 20 تا 22، 2 تا 4)، پاس 3 (10 تا 12، 16 تا 18، 22 تا 24، 4 تا 6) و کنترل (بدون نگهبانی) تقسیم شدند. پس از پایان آخرین پاس عملکرد شناختی (آزمون رنگ-واژه)، دقت تیراندازی (تیراندازی با تپانچه بادی از فاصله 10 متر) و زمان واکنش ساده و انتخابی (با استفاده از آزمون دری-لیوارد) مورد ارزیابی قرار گرفت. داده‌های به‌دست آمده با استفاده از آزمون آنالیز واریانس یک‌راهه و آزمون تعقیبی توکی یا دانت 3 تحلیل شد. 
یافته‌ها: نتایج نشان داد که دقت تیراندازی در آزمودنی‌های گروه پاس 1 (0/002=P) و پاس 2 (0/001=P) نسبت به گروه کنترل به‌طور معناداری کاهش داشته است. در گروه پاس 2 (0/001=P) و پاس 3 (0/001=P) در مقایسه با گروه کنترل عملکرد ضعیف‌تری در زمان واکنش ساده مشاهده شد. به‌علاوه، گروه پاس 2 زمان واکنش انتخابی و عملکرد شناختی ضعیف‌تری نسبت به گروه کنترل داشتند (0/001=P).
نتیجه‌گیری: الگوی خواب شبانه بر عملکرد شناختی، سرعت واکنش و دقت تیراندازی تاثیر قابل توجهی دارد و به طور ویژه کم‌خوابی ناشی از پاس 2 بیشترین تاثیر منفی را بر متغیرهای یاد شده دارد. بر این اساس به نظر می‌رسد استراحت پس از پاس 2 در نیروهای نظامی برای دستیابی به عملکرد بهینه باید مورد توجه بیشتری قرار گیرد.

کلیدواژه‌ها


1. Fullagar HH, Skorski S, Duffield R, Hammes D, Coutts AJ, Meyer T. Sleep and athletic performance: the effects of sleep loss on exercise performance, and physiological and cognitive responses to exercise. Sports medicine. 2015;45(2):161-86. https://doi.org/10.1007/s40279-014-0260-0 2. Badihian N, Badihian S, Poursafa P, Kelishadi R. Life-Course Effects of Sleep on Health Promotion and Disease Prevention. Healthy Lifestyle: Springer; 2022. p. 157-72. DOI: 10.1007/978-3-030-85357-0_8 3. Tester NJ, Foss JJ. Sleep as an occupational need. The American Journal of Occupational Therapy. 2018;72(1):7201347010p1-p4. doi.org/10.5014/ajot.2018.020651 4. Good CH, Brager AJ, Capaldi VF, Mysliwiec V. Sleep in the United States military. Neuropsychopharmacology. 2020;45(1):176-91. https://doi.org/10.1038/s41386-019-0431-7 5. Rice VJ, Schroeder PJ. Self-reported sleep, anxiety, and cognitive performance in a sample of US Military active duty and veterans. Military medicine. 2019;184(Supplement_1):488-97. https://doi.org/10.1093/milmed/usy323 6. Medic G, Wille M, Hemels ME. Short-and long-term health consequences of sleep disruption. Nature and science of sleep. 2017;9:151. https://doi.org/10.2147/NSS.S134864 7. Chung BY, Ro J, Hutter SA, Miller KM, Guduguntla LS, Kondo S, et al. Drosophila neuropeptide F signaling independently regulates feeding and sleep-wake behavior. Cell reports. 2017;19(12):2441-50. https://doi.org/10.1016/j.celrep.2017.05.085 8. Samadi A, Gaeini A, Bazgir B. Sleep and combat readiness: Narrative review. Journal of Military Medicine. 2020;22:141-53. https://doi.org/10.30491/JMM.22.4.141 9. Stanley N. The physiology of sleep and the impact of ageing. European Urology Supplements. 2005;3(6):17-23. https://doi.org/10.1016/S1569-9056(05)80003-X 10. Devine JK, Choynowski J, Collen J, Capaldi V. 0854 Prevalence of Sleep Disorders and Medication Use among Active Duty Army for Fiscal Year 2018. Sleep. 2019;42:A342-A3. DOI:10.1093/sleep/zsz067.852 11. Beckner ME, Conkright WR, Eagle SR, Martin BJ, Sinnott AM, LaGoy AD, et al. Impact of simulated military operational stress on executive function relative to trait resilience, aerobic fitness, and neuroendocrine biomarkers. Physiology & Behavior. 2021;236:113413. https://doi.org/10.1016/j.physbeh.2021.113413 12. Wang Z, Chen B, Li W, Xie F, Loke AY, Shu Q. Sleep quality and its impacts on quality of life among military personnel in remote frontier areas and extreme cold environments. Health and quality of life outcomes. 2020;18(1):1-10. https://doi.org/10.1186/s12955-020-01460-7 13. Williams SG, Collen J, Wickwire E, Lettieri CJ, Mysliwiec V. The impact of sleep on soldier performance. Current psychiatry reports. 2014;16(8):1-13. DOI 10.1007/s11920-014-0459-7 14. Ojanen T, Kyröläinen H, Igendia M, Häkkinen K. Effect of prolonged military field training on neuromuscular and hormonal responses and shooting performance in warfighters. Military medicine. 2018;183(11-12):e705-e12. https://doi.org/10.1093/milmed/usy122 15. Tornero-Aguilera JF, Gil-Cabrera J, Fernandez-Lucas J, Clemente-Suárez VJ. The effect of experience on the psychophysiological response and shooting performance under acute physical stress of soldiers. Physiology & Behavior. 2021;238:113489. https://doi.org/10.1016/j.physbeh.2021.113489 16. Yousefpour A, Akbari A, Amini A. The Impact of a Period of Sleep Deprivation on the Selective Attention, Concentration, Effortfulness and Shooting Scores of Military Personnel. Journal of military Psychology. 2020;11(43):49-60. 17. Scribner DR, Wiley PH, Harper WH. The effect of continuous operations and various secondary task displays on soldier shooting performance. ARMY RESEARCH LAB ABERDEEN PROVING GROUND MD HUMAN RESEARCH AND ENGINEERING …; 2007. NTIS/03180022. HERO ID 4090937 18. Miller NL, Tvaryanas AP, Shattuck LG. Accommodating adolescent sleep-wake patterns: the effects of shifting the timing of sleep on training effectiveness. Sleep. 2012;35(8):1123-36. https://doi.org/10.5665/sleep.2002 19. Parsons TD, Russo N, Schermerhorn P, editors. Avatar Administered Neuropsychological Testing (AVANT): Stroop Interference Task. Proceedings of the Human Factors and Ergonomics Society Annual Meeting; 2017: SAGE Publications Sage CA: Los Angeles, CA. https://doi.org/10.1177%2F1541931213601990 20. Deary IJ, Liewald D, Nissan J. A free, easy-to-use, computer-based simple and four-choice reaction time programme: the Deary-Liewald reaction time task. Behavior research methods. 2011;43(1):258-68. https://doi.org/10.3758/s13428-010-0024-1 21. Swenson DX, Waseleski D, Hartl R. Shift work and correctional officers: Effects and strategies for adjustment. Journal of Correctional Health Care. 2008;14(4):299-310. https://doi.org/10.1177/1078345808322585 22. Peljha Z, Michaelides M, Collins D. The relative importance of selected physical fitness parameters in Olympic clay target shooting. 2018. https://doi.org/10.14198/jhse.2018.133.06 23. Lillegård E. Psychological factors and rifle shooting performance: Exploring grit, passion, flow and self-efficacy's effect on rifle shooting performance in national level athletes: NTNU; 2020. 24. Grandou C, Wallace L, Fullagar HH, Duffield R, Burley S. The effects of sleep loss on military physical performance. Sports Medicine. 2019;49(8):1159-72. https://doi.org/10.1007/s40279-019-01123-8 25. Hughes JM, Ulmer CS, Hastings SN, Gierisch JM, Workgroup M-AVM, Howard MO. Sleep, resilience, and psychological distress in United States military Veterans. Military Psychology. 2018;30(5):404-14. https://doi.org/10.1080/08995605.2018.1478551 26. Weber FC, Norra C, Wetter TC. Sleep disturbances and suicidality in posttraumatic stress disorder: an overview of the literature. Frontiers in psychiatry. 2020;11:167. https://doi.org/10.3389/fpsyt.2020.00167 27. Capaldi VF, Balkin TJ, Mysliwiec V. Optimizing sleep in the military: challenges and opportunities. Chest. 2019;155(1):215-26. https://doi.org/10.1016/j.chest.2018.08.1061 28. Ritland BM, Simonelli G, Gentili RJ, Smith JC, He X, Mantua J, et al. Effects of sleep extension on cognitive/motor performance and motivation in military tactical athletes. Sleep medicine. 2019;58:48-55. https://doi.org/10.1016/j.sleep.2019.03.013 29. Palagini L, Bastien CH, Marazziti D, Ellis JG, Riemann D. The key role of insomnia and sleep loss in the dysregulation of multiple systems involved in mood disorders: A proposed model. Journal of sleep research. 2019;28(6):e12841. DOI: 10.1111/jsr.12841 30. Connaboy C, LaGoy AD, Johnson CD, Sinnott AM, Eagle SR, Bower JL, et al. Sleep deprivation impairs affordance perception behavior during an action boundary accuracy assessment. Acta Astronautica. 2020;166:270-6. https://doi.org/10.1016/j.actaastro.2019.10.029 31. Rosenwasser AM, Turek FW. Neurobiology of circadian rhythm regulation. Sleep medicine clinics. 2015;10(4):403-12. http://dx.doi.org/10.1016/j.jsmc.2015.08.003 32. Petit D, Touchette Ev, Tremblay RE, Boivin M, Montplaisir J. Dyssomnias and parasomnias in early childhood. Pediatrics. 2007;119(5):e1016-e25. https://doi.org/10.1542/peds.2006-2132 33. Tayebi MM, Radfar H, Sharbatzadeh R. The Functional Response, Immune System and Hormonal Levels of The Military to Short-Term Sleep Deprivation with Different Times. Journal of Applied Health Studies in Sport Physiology. 2019;6(2):32-9. Doi: 10.22049/JASSP.2020.14013 34. Palmer CJ, Bigelow C, Van Emmerik RE. Defining soldier equipment trade space: load effects on combat marksmanship and perception–action coupling. Ergonomics. 2013;56(11):1708-21. https://doi.org/10.1080/00140139.2013.832805 35. Hodyl NA, Schneider L, Vallence A-M, Clow A, Ridding MC, Pitcher JB. The cortisol awakening response is associated with performance of a serial sequence reaction time task. International Journal of Psychophysiology. 2016;100:12-8. https://doi.org/10.1016/j.ijpsycho.2015.12.007 36. Proctor SP, Heaton KJ, Lieberman HR, Smith CD, Edens EN, Kelley A, et al. Military Cognitive Performance and Readiness Assessment Initiative. 2017.