دانشگاه علوم پزشکی بقیه ­الله (عج) طب نظامی 1735-1537 22 4 2022 10 26 The Relationship between Physical Activity and Mental Health of AJA’s Military Staff بررسی ارتباط فعالیت بدنی و سلامت روانی کارکنان نظامی آجا 63 71 1000913 FA جمشید فولادی اقبال غرائی دکتری رفتار حرکتی، تهران، ایران داور خاکسار بلداجی Journal Article 2022 10 26 Background and Aim: One of the essential needs of the armed forces, is to have physical fitness and regular physical activity in order to successfully carry out the missions in different conditions and can affect the mental health of them. Therefore, the aim of this study was to evaluate the physical activity of AJA employees and its relationship with psychological factors (physical self-concept, mental toughness, anxiety and depression). Methods: 130 AJA military personnel were randomly selected and physical activity, physical self-concept, mental toughness, anxiety and depression questionnaires were distributed among them. Descriptive statistics were used to assess the level of physical activity and psychological characteristics of the employees, while Pearson correlation method was employed to evaluate the relationship between the variables. Results: The physical activity of AJA employees was at moderate level, at the same time, the Pearson correlation coefficient demonstrated that there is a significant relationship between physical activity and psychological characteristics of the employees (P <0.05). Conclusion: Therefore, it can be concluded that to increase the level of physical fitness of AJA employees and also to have mental health, including reducing anxiety and depression and increasing physical self-concept and mental toughness, moderate to severe physical activity should be included in their daily schedule. زمینه و هدف: یکی از نیازهای ضروری نیروهای مسلح برخورداری از آمادگی جسمانی و فعالیت بدنی منظم در جهت اجرای موفقیت آمیز مأموریت‎ها، در شرایط مختلف بوده و می‎تواند بر روی سلامت روانی نیروها اثرگذار باشد. لذا، هدف از این تحقیق ارزیابی فعالیت بدنی کارکنان آجا و ارتباط آن با فاکتورهای روانی (خودپنداره بدنی، سرسختی ذهنی، اضطراب و افسردگی) بود. روش‎ها: تعداد 130 نفر از کارکنان نظامی آجا به طور تصادفی انتخاب و پرسشنامه‎های فعالیت بدنی، خودپنداره بدنی، سرسختی ذهنی، اضطراب و افسردگی در بین آن‎ها توزیع شد. برای ارزیابی میزان فعالیت بدنی و ویژگی‎های روانی کارکنان از آمار توصیفی و برای ارزیابی ارتباط بین متغیرها از روش همبستگی پیرسون استفاده شد. یافته‎ها: میزان فعالیت بدنی کارکنان آجا در سطح متوسط بوده و همچنین نتایج ضریب همبستگی پیرسون نشان داد که بین فعالیت بدنی و ویژگی‎های روانی کارکنان رابطه معنادار وجود دارد (P<0.05). نتیجه‎گیری: بنابراین می‎توان نتیجه گرفت که برای بالابردن سطح آمادگی جسمانی کارکنان آجا و داشتن سلامت روانی از جمله کاهش اضطراب و افسردگی و افزایش خودپنداره بدنی و سرسختی ذهنی، فعالیت بدنی متوسط تا شدید بایستی در برنامه روزانه آنها قرار بگیرد. https://militarymedj.bmsu.ac.ir/article_1000913_da73c7f260104d82e868b2db51926a73.pdf